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成都西南儿童医院:家长该如何应对自闭症儿童饮食异常这种情况呢?

  成都西南儿童医院:家长该如何应对自闭症儿童饮食异常这种情况呢?

  1.尽可能保持孩子相对固定的时间、地点、熟悉的区域、熟悉的餐具吃饭,逐渐做适应性过渡和脱敏;吃饭时保持安静、避免周遭噪音和强光、勿看电视和刷屏等;吃饭时勿催、勿急或尽量避免大人喂养,鼓励孩子多咀嚼。

  2.可将孩子不喜欢吃的蔬菜、肉类、鸡蛋等做成碎泥状混入米饭或粥里吃,水果也可去皮切成碎丁状吃。孩子如不排斥,可考虑口服些多种/复合维生素类保健品,但不建议单独使用维生素C补充剂,它有时可导致肠胃不适;口服维生素B12和锌制剂的科学依据尚不明确,应慎用。

《成都西南儿童医院:家长该如何应对自闭症儿童饮食异常这种情况呢?》

  3.口服些益生菌类保健品可能有益。据说,益生菌能够通过产生黏蛋白加强肠道屏障、平衡肠道菌群、产生消化酶并调节免疫反应,也没发现什么副作用。比起限制性饮食,益生菌疗法可能增加肠道菌群多样性,或许是一种适合的替代疗法。

  4.适当服用含有ω-3的多不饱和脂肪酸(深海鱼油),但其依据还是很有限,但至少没啥副作用。

  5.有观点称限制麦麸和酪蛋白饮食可能对自闭症有帮助,但其依据并不充分。国外2008年的一项研究发现,长期无酪蛋白饮食的自闭症孩子骨骼发育不良,这可能与这种饮食导致的钙和维生素D缺乏有关。

  6.有报道,强化睡眠和户外运动,竟然也可使自闭症孩子的食欲增加。因此家长需强化孩子的睡眠和户外运动,这也有助于控制自闭症的不良情绪。

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