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脑瘫宝宝怎么训练_适合脑瘫宝宝的五种爬行训练方法

  爬行运动是直立运动的基础,一般9个月的正常婴儿会爬行,但脑瘫儿童由于运动功能发育落后,往往超过9个月仍不会独自爬行。而在脑瘫儿童的运动康复中,爬行训练显得较为重要,它不仅使儿童的上下肢运动变得协调,而且使儿童的运动和姿势显得对称。常用的爬行训练方法如下:

★腹爬:①腹爬基本模式刺激,将儿童取俯卧位,有两人分别在孩子两侧,分别握住孩子前臂和小腿,然后做伸左侧、收右侧动作。不停地给予此模式刺激,这样首先就给孩子一个正确爬行的固定模式。②可用刺激性手法,刺激足后跟,促使其爬行。③可用Bobath球训练其上体的提高,因为只有躯体上部抬高,才能更好的完成爬行。

  ★肘立位:①两肘立位,颜面向正面,上部躯体抬起,用两肘前臂、手掌支持上半身的体重的姿势。一定要把下肢压住,促上肢抬起身体。②可利用滚筒来帮助上肢无力患者完成此项动作,或用枕头也可以,此动作的完成是锻炼孩子上体抬高,对以后站是一个很重要的开端。

  ★四爬位:即以双手、两膝、足部均相等地支撑。颜面向正面,上肢伸展与大腿同时垂直于地面。①由两肘立位转换为四肢爬位的正常动作,从右侧开始运动时,首先颜面向右上方,随着右侧骨盆运动,右侧下肢屈曲。其后为颜面向左方,体重移行至右上下肢,左上肢伸展,最后形成两手、两下肢支撑身体。②同时也可利用滚筒来协助完成。有一定支持力时,可做左右前后的推拉刺激,使四肢能更平稳地控制身体不摔倒。③四爬位的斜方向体重移动,三点支持平衡,先练习其左上肢抬高,向左上方抬,颜面向左上方看,体重移到了右上肢及左下肢,躯干扭转伸展,左右交替反复刺激。双下肢同样。然后练习下肢,上肢对称性伸展形成四点位。可使左上、下肢伸展,家长辅助左肩胛及左骨盆下肢抬起形成侧位两点支撑,身体平衡,左右反复刺激给爬行奠定了基础。

  ★爬行训练:家长可跨在儿童身上,两手支撑其肩部向左右移动,使其完成爬行动作。

  ★高爬训练:由四爬位转换为膝立位的正常运动模式,从右侧开始,头部在顺时针方向上稍扭转、伸展,继之躯干向同方向扭转抬起,右手离地面,然后左手也缓慢离开地面,使体重移到两下肢。可给其肩部、手部以支持来完成此项动作,如助木等。①在有一定平衡条件下,可左右旋转骨盆,能更好地刺激其两下肢及髋部的膝立位。②可使其身体左右摇晃,来做单膝立位训练。此动作十分重要。③单膝立位,使一侧下肢髋屈曲,继之骨盆向前方移动,体重向右前方移动,继之移向左侧。右下肢迈出形成单膝立位,两手可放在家长肩上(形成髋伸展,膝屈曲、足趾屈)。

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