Kratos

A responsible theme for WordPress

怎么从饮食上预防孩子性早熟呢

孩子的性早熟预防工作,可以说家长们从宝宝出生开始就要做起,一点也马虎不得,就单列饮食这一项,就有很多注意事项,家长们在平时的日常生活中一定要引起重视。怎么从饮食上预防孩子性早熟呢?

一旦家长发现了女孩子的乳房发育、月经来潮等现象就要及时到内分泌科就诊,而男孩子的中枢性性早熟略有所不同,外观可体现为睾丸增大、长喉结、胡子等,一旦发现性早熟迹象,及时带孩子带内分泌科就诊。

《怎么从饮食上预防孩子性早熟呢》
孩子性早熟有哪些表现

孩子要有合理的饮食结构,控制蛋白的过多摄入,控制好体重;保证充足睡眠,多带孩子做户外运动,给孩子创造一个良好的家庭氛围,这些对于减少孩子性早熟的发生有一定帮助。

下面是孩子十岁之前的一些饮食建议:

3个月内不要咸。

3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全,可适当吃一点盐。

《怎么从饮食上预防孩子性早熟呢》

1岁以内不要蜜。

周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃蜂蜜后易出现恶心、腹泻等症状。周岁后,肠道内正常菌群建立,此时可以吃。

《怎么从饮食上预防孩子性早熟呢》

3岁以内不要茶。

茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质等的吸收,影响其正常生长发育。

《怎么从饮食上预防孩子性早熟呢》

5岁以内不要补。

5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可造成个子矮小或性早熟。

《怎么从饮食上预防孩子性早熟呢》

10岁以内不要腌。

腌制品含盐量太高,还含有大量的致癌物亚硝酸盐。研究表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,进而可能引发性早熟。

《怎么从饮食上预防孩子性早熟呢》

怎么从饮食上预防孩子性早熟呢?从每天的饮食开始控制可以极大程度地预防孩子性早熟,合理给孩子选择食物,科学搭配,必要时可以询问专业医生,做到安全营养,让宝宝健康成长。

点赞

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注