孩子的饮食问题一向是家长非常关注的，有些食物，在家长们之间来回讨论后，竟被贴上了导致孩子性早熟的标签，令人闻之色变，但事实上真的如大家所说的那样吗？经常吃哪些食物会导致孩子性早熟？

一、蜂蜜

有人说蜂蜜中含有激素，会诱发性早熟。

但实际上，蜂蜜中的激素是植物激素并不会对人体产生激素作用。

因为蜂蜜中的糖和水占99%左右，矿物质、蛋白质以及花粉仅占1%左右…而所谓的植物激素就在花粉中，所以微乎其微的激素会致性早熟的言论并不成立。

真相

不建议婴幼儿食用蜂蜜的原因并非是会导致性早熟，而是因为其含糖量高、易致敏，一旦肉毒杆菌污染了就会导致宝宝腹泻或中毒。

所以家长一定要记住，1岁以内的宝宝不能喝蜂蜜水以及吃含有蜂蜜的食物！

二、豆浆

豆浆中确实含有大豆异黄酮的成分，该成分与雌激素有着类似的作用，所以有些人就因此得出「豆浆会导致性早熟」的言论，其实这种说法并不严谨。

含有异黄酮并不代表豆浆一定会导致性早熟，因为异黄酮在豆浆中的含量非常低，如果是日常饮用一两杯豆浆，根本无需担心会导致性早熟一说。

真相

不管再好的东西，过量了总会引起反作用。不要认为豆浆营养丰富就狂喝，也不要因为担心性早熟而一滴也不敢碰。

三、催熟水果

有些果农会使用一种叫做“乙烯”的催熟剂给水果催熟，但“乙烯”属于植物激素的一种，跟人体激素是两回事，更别提会导致性早熟了。

真相

催熟水果可能会出现口感上的差异，所以建议尽量选择自然成熟水果。

不要盲目听信市面上的各种性早熟食物传言，要分清真伪，合理给孩子选择，科学搭配，必要时可以询问专业医生，做到安全营养，让宝宝健康成长。